Yin/Restorative Yoga & Sound treatment (for English,scroll down)
Pop up Valentijns editie Yin/Restorative Yoga met klankschalen begeleiding. Nu twee uur lang “Self Love”, helemaal voor jezelf é je partner. Want die kun je deze les nu cadeau geven voor de halve prijs!
Neem je de tijd om te landen in je lichaam, zelf of samen. De rustgevende houdingen van Yin en Restorative Yoga brengen het water in je lichaam tot kalmte. De trillingen en warme klanken van de schalen verdiepen en ondersteunen dat proces. Ze nodigen je uit om dieper te voelen en uit te ademen wat spanning vasthoudt.
Klankschalen worden in Tibet, Nepal en andere delen van Azië al eeuwenlang gebruikt als ondersteunende, medicinale klanktherapie. Ze werken ook op het water in je lichaam. In combinatie met Yin en Restorative Yoga ontstaat een ervaring die zowel lichamelijke ontspanning als mentale rust bevordert. Het zachte geluid werkt in op je hersengolven en helpt je schakelen naar een rustiger staat van zijn, precies waar de winter om vraagt. Voed jezelf met liefde. Vertraag.
Datum: Zaterdag 15 februari 2026
Locatie: Rijksstraatweg 4 Haarlem.
Docent: Jitske Stokman
Tijd: 15:00 – 17:00 (GMT).
Investering €35,00 Parkeren is gratis in de omgeving van de Rijksstraatweg
Inschrijven kan net als bij L&L Yoga via whatsapp. Je stuurt een berichtje naar Jitske op +31 6 2886 1713 met daarin je naam en dat je mee wil doen met de Restorative & Sound. Je krijgt dan een berichtje terug of er plek is. Is dat het geval, dan betaal je via een tikkie.
English
Pop-up Valentine’s Edition Yin/Restorative Yoga with Singing Bowl Guidance.
Enjoy two full hours of Self Love — just for yourself or together with your partner. You can gift this class to your partner at half price.
Take the time to arrive in your body, alone or together. The soothing postures of Yin and Restorative Yoga calm the water element within you. The vibrations and warm tones of the singing bowls deepen and support this process, inviting you to feel more deeply and to exhale any tension you’ve been holding.
Singing bowls have been used for centuries in Tibet, Nepal, and other parts of Asia as a supportive, medicinal sound therapy. They also work on the water in your body. Combined with Yin and Restorative Yoga, this creates an experience that promotes both physical relaxation and mental calm. The gentle sounds influence your brain waves and help you shift into a more restful state of being, exactly what winter calls for. Nourish yourself with love. Slow down.
Date: 15 of Februari 2026
Time: 15:00 – 17:00
Loaction: L&L Yoga Haarlem, Rijkstraatweg 4
Teacher: Jitske Stokman
Investment: €35,00 Parking is free in the surroundings of L&L Yoga
You bring: Maybe an extra blanket, layered clothes (laagjes), socks and maybe woolen gloves
You can register with L&L Yoga via WhatsApp. Or better, send a message to Jitske at +31 6 2886 1713 with your name and that you’d like to join the Restorative & Sound session. You will then receive a message back letting you know whether there’s a spot available. If there is, you can pay via a tikkie or a bank transfer.